吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作+運動紀錄第418天(2021年12月)

 吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第418-420天（1-3/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 彈琴時首次感受到地上與豎琴振頻，是腳腕有進步？敏感了嗎？ 原來我還未可以跳飛機

3. 工作篇：食藥超級眼瞓頂到放工

4. harp：繼續練泛音，今日終於明白那個似風鈴的聲音是怎樣做，原來彈高音都幾有技巧，尚未成功

5. ：酒釀糖心蛋成功！

6. 終於不用到義肢覆診！最後非常fit size 又遇到好人亞sir

7. 攝影師常笑我那裏有何來的自信

8. 皮膚敏感！頂！

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第421-424天（4-7/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 在放飯時間做肌力訓練

3. 工作篇：

4. harp：繼續練泛音 感情老師調琴至432，是大自然的振頻，感動！彈奏起來，聲音特別空靈好聽 差點忘記要練習第二首新歌Polka

5. ：亞金係飯堂！

6. 食西藥好眼瞓，訓足全天！

7. 又上演凌空PK這一幕！幸好攝影師這次捉得住！

8. 看外科醫生了！

9. 為太陽閃焰做準備 準備繼續揚升！

10. 腫瘤科：暫時考慮中，等下次再轉介時再決定要不要處理

11. 日落特別美

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第425-428天（8-11/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 在放飯時間做肌力訓練 手指不夠力，切傷手指了

3. 工作篇：繼續購物！收到不錯的日曆，心情不錯

4. harp：繼續練泛音 要練熟首歌要練習第二首新歌Polka https://youtube.com/shorts/8U3Q38DNyW8?feature=share

5. ：沙律週

6. 爆雪櫃！

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第429-430天（12-13/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 明明25分鐘步程，卻行了差不多1小時，大遲到了，這幾天的我很累贅 天氣凍是否其中一個原因？肌肉會較硬？！

3. 工作篇：開會週 隔離每一重播梅姐經典名曲N次，早已練成隔絕網的狀態

4. harp：繼續練泛音

5. ：繼續沙律週 歡送火鍋派對攝影師話點解可以容納到11人？！！！！ 我說更多的都試過

6. 簡單款式就好，隨時走佬去影相

7. 有點作病，睡足12小時就回覆狀態

8. 終於賣走我隻風花雪月

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第431-435天（14-18/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 腳腕軟而身體向後傾的情況發生較多次 最近動作太快，手指頭不夠力，切肉時按不緊，就切傷手指頭了

3. 工作篇：在公司kick到腳踭繼而後向傾失平衡，幸好新同事霸氣拉我一把，安全而回 順豐收貨收到load唔到邊間公到送野黎 讓家長說很開心仍然見到我呢個舊人，見證小朋友由小學到中學DSE考試，時間過得真快！

4. harp：繼續練泛音 可以練5級練習歌《Etude N5》！！！要錄影！起水泡了！

5. ：繼續沙律週

6. 攝影師的一席話，又一個里程碑

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第436-439天（19-22/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 簡單拉筋 在家多了前掌擦地既情況

3. 工作篇：見到moniter 真係好開心！收到小朋友聖誕禮物

4. harp：練5級練習歌《Etude N5》左手差點4隻手都郁唔到勉強記到譜學習另一首五級歌

5. ：繼續沙律週

6. 以前聽聞較多，當親眼看到送飯盒與車接送到某地方時，心裡有種莫名其妙的感覺

7. 嘔到PK，訓足全日！飲咩嘔咩，是「不小心」斷水斷糧斷食了成日，即瘦 搞亂左身體機能，連帶出其他身體徵狀，又要好好調理，所以飲水真係好重要！

8. 期待放假啦

9. 回收嘅感覺挺暢快的！

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第440天（23/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 簡單拉筋 經醫生檢查，票來小腿後面神經線唔可以鬥力，但以前的我真的不可以嗎？原來我忽視了這邊訓練，我當刻真的有點驚訝

3. 工作篇：放假啦

4. harp：練5級新歌！

5. ：展開飲食週！6人盆菜堅好食！天后好介紹

6. 又覆診！等到天荒地老 點解GBS都要考慮食類固醇？問過身邊嘅人都一律say no!有一堆檢查身體狀況日期 我要離開醫院覆診及檢查 繼續批左普通傷殘，感恩搭車可以繼續$2

7. 隨著揚升及釋放能量，12月身體變化很大！甚麼病也出來了

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第441-444天（24-27/12）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 簡單拉筋 既然有不足的地方，就繼續修煉，一定愈來愈好！

3. 工作篇：放假啦

4. harp：練5級新歌《Concerto》！老師話可以練住頭4句為何攝影師仲可以係我隔離仍然睡得如此安穩？https://youtu.be/OYzXbPWRcJU

5. ：牛魔宴！ 藥膳雞 芝士火鍋 聖誕狂歡

6. 期待明年世界轉變

7. 原來星期一腸胃炎後內心隱隱約約都會有一種恐懼感，現在能夠走動吃喝玩樂，頓感安心！不過病後胃口真係收細咗好多，昨晚的盆菜食咗冇幾耐就宣佈投降

8. 開始考慮全素食！

9. 抱著感恩的心謝謝身邊人事物食

10. 宇宙往往安排得好奇妙，無論在那裡也好，總會有一位家族成員的能量隨時出現，讓大家告之雙方的愛及難處，每個人當然有選擇讓自己舒服的方法，我也感恩成為旁觀者，思量宇宙給我的訊息是甚麼

11. 聖誕是每年與朋友相見的好機會！

12. 當攝影師在眾人前說我是他幸運時，怕醜了

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第445-448天（28/12-1/1）：

1. 每日小進步：

2. workout + 冥想 +家居訓練： 簡單拉筋 手腳特別冰冷，明明沖完涼也未有滾，神經線仍然生長中 還是行得好慢！

3. harp：繼續練習《Concerto 》大細聲、手指指法要更正、終於記好譜

4. 工作篇：睇完一篇文章後哭成淚人 我地幾張office檯放假或放工都有牌仔出示，超正

5. ：食得太瘋，要休息了！ 研究素湯？！ 大榮華遇見濤濤，仲有新鮮燒鵝食？！

6. 斷捨離！

7. 南生圍之元旦日出晨曦晨霧飛鳥 美好 大自然的聲音 認識新朋友攝影師在影相，我在頌鉢！

8. 成淚人都說可愛

9. 新年快樂！一年比一年會更加好！每年有好的突破！雖然多了疾病，但遇上攝影師，又學了頌鉢、家排及催眠，大進步！我們會繼續揚升，世界會意想不到的美好！

10. 與中學好友傾到捨不得走。。人總是要有free time!!!!笑我拎埋今年利是就冇了