吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作+運動紀錄第510-539天(2022年3月)

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第510天（4/3）：

1. 每日小進步：

2. workout + ： 運動重要性

3. harp：暫停

4. 工作篇：長時間在家工作 強大計算機

5. ：

6. 食素最強

7. 如果見到邊度有 紅菜頭，請協助幫我買幾個不用買了

8. 戴住口罩地睡覺

9. 明明攝影師累到熟睡，怎樣叫也起不來，睡知我腳不小心拌了一下，又不小心推跌飯檯，連續立即彈起了2次

10. 第一次接受強檢，仲有禮物收

11. 未收到通知，但也先準備行李！

12. 原來德朗邨受水污染而令多人中招

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第511天（5/3）：

1. 每日小進步：

2. workout + ： 持續拉筋

3. harp：暫停

4. 工作篇：要長時間在家工作了！

5. ：

6. 謝謝大家關心！

7. 謝謝tata 救急援助

8. 圍封陽性結果極快收到！我陰性，攝影師陽性我請佢影多啲方倉醫院生活照比我睇下（雖然尚未知他會去那裏）

9. 我真係覺得生命愈來愈有意義

10. 繼續愈來愈有進步！

11. 攝影師真係好錫我，明明病到無力的是他，卻硬要讓床予精神爽利的我，他自己去睡梳化

12. 我還不知道自己是出去隔離或是在家隔離14天

13. 放心，我還是很好，熱沖新鮮薑水及紅菜頭果汁真的很厲害

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第512-513天（6-7/3）：

1. 每日小進步：

2. workout + ： 持續拉筋

3. harp：暫停

4. 工作篇：要長時間在家工作了！

5. ：長飲檸檬水令喉嚨好舒服，人也變得更精神！

6. 初陽攝影師住酒店隔離！咳嗽的他飲過我的薑汁後，離開前拿走我大大樽新鮮薑汁，心裡有種無奈割愛的感受，但他的健康更重要，唯有自己再弄過

7. OFF day在家大消毒！

8. 發燒了？！即刻在床邊準備有需要物資

9. 可能大家知道我是獨留家中，所以大家都無時無刻睇下我還有沒有回應，在不在

10. 再次謝謝tata！

11. 我要喪訓！

12. 拜托！快點陽性

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第514天（8/3）：

1. 每日小進步：

2. workout + ： 持續拉筋

3. harp：暫停

4. 工作篇：終於拎到病假紙可以安心休息

5. ：

6. 中藥的神奇功效，睡得特別沉！狂飲檸檬水！狂訓！嘗試盡量不碰必理痛！

7. 最難受是發冷頭重的過程，過了就一片光明！

8. 好想曬太陽！

9. 喉嚨開始怪怪

10. 與電熱墊做好朋友

11. 終於中左！考慮背後多種原因，我決定上報了！

12. 攝影師不讓我在窗外掛衣服，原因是怕我失足

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第515天（9/3）：

1. 每日小進步：

2. workout + ： 持續拉筋

3. harp：暫停

4. 工作篇：停工

5. ：

6. 繼續訓！

7. 與感冒徵狀好似，雖然那種感覺似是遺忘

8. 中藥調理身體！

9. 有點流鼻水，口苦，現要回復體力！！！

10. 準備家裡大消毒！

11. 休息是很重要早上精神，下午卻突然會飄出病徵，然後就疲倦了，需要睡覺休息生產抗體，不斷循環。同事形容為充幾耐電，就可以活動幾耐

12. 二月廿九：看著很感觸 「電視劇主角是但一方有病，只是為煽情而煽情的手段，睇住佢地，先明白沒有任何事情比相愛後別離更痛苦」，認同一半，離別會傷感，更重要是一起面對，珍惜及活在當下更重要

13. 窗外的德朗邨沒甚麼人，笑說是提早封城

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第516-520天（10-13/3）：

1. 每日小進步：

2. workout + ： 暫停

3. harp：暫停

4. 工作篇：停工

5. ：終於有力氣去煮飯食 日日煮麵食。。食到個人好dry，但我要感恩我有飽肚的機會，有能力照顧自己 三文治好好食 攝影師我哈哈笑白粥

6. 睡眠補抗體好重要！

7. 有時，親友問我：「攝影師幾時放出黎呀？」 拜托！佢唔係坐緊監呀？

8. 藍天白雲，最合適曬太陽

9. 可以偷偷落街曬太陽嗎？

10. 現在的自己像是被封城嘅狀態

11. 深夜鼻塞？！早上流鼻水？！下午失體力

12. 繼續陽性！

13. 頂！屈指一算，連同密切接觸者隔離日，應該有超過14日隔離日子等著我

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第521-524天（14-17/3）：

1. 每日小進步： 輕盈了，原地跑變得輕鬆

2. workout + ： 有力做簡單運動

3. harp：暫停

4. 工作篇：停工 提起精神跟手尾

5. ：攝影師在連續多天照顧我，現在已變成大廚了！

6. 繼續喪訓！

7. 突然感覺到1秒地震！

8. 終於結束，正式陰性！還是繼續鼻塞，會突然有點不舒服

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第525-529天（18-22/3）：

1. 每日小進步： 在家做有氧運動，跟到部分快速動作，可以較輕鬆跳起

2. workout + ： 簡單拉筋 腳踭會麻，是後遺症？

3. harp：暫停

4. 工作篇：跟手尾 完全感受zoom上堂的難度 開住兩部電腦參加zoom班 小朋友拉筋真的很可愛

5. ：開始要斷食

6. 確診康復後，會突然唔舒服及斷電

7. 華登初上！

8. 香港人應變力好強！

9. 明天終於放監啦！竟然教然腸胃炎，又要狂訓

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第530-531天（23-24/3）：

1. 每日小進步： 走路好像比之前更輕盈穩陣

2. workout + ： 簡單拉筋

3. harp：終於可以練琴啦完全忘記了，重新pack up!!!!

4. 工作篇：其實忙咗一整天，好像在早之前遺留下來的事情，不知在忙什麼

5. ：準備斷食 煮酸辣粉煮到似碗仔翅 與媽媽慶生日

6. 與廁所為伍！

7. 外監後回最舒服的家！在自己的龍床上感到特別的舒暢

8. 媽媽已親切地叫攝影師做樂樂為何姐夫不是叫平平，勁爆笑

9. 自食素後，即使身體發生了些同樣狀況，後遺症沒之前嚴重，還是有進步！

10. 放假去醫院已變成恆常事項

11. 雖然醫生只肯開到下月覆診期（確實是公立醫院做法），我終於有豁免紙啦

12. 抽血篇：血管太幼，被左吉右吉嘅情況之下終於抽倒血 幸好不痛！

13. 為何醫院仍然這麼多人！

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第532-535天（25-28/3）：

1. 每日小進步： 總算可以連續跳

2. workout + ： 簡單拉筋 有氧操下肢容易無力，太快動作跟不到 行1小時後感到勁疲累

3. harp：重新練習、慢慢找回彈琴的感覺 蠻喜歡輕鬆地彈琴 繼續練《waiting 》

4. 工作篇：不停開門 電話響不停 原來新同事有棟篤笑的天份 可以參與瑜加班，實在太好！老細送的桃味糖好靚呀

5. ：繼續素食將雞髀菇整成薄長片，真係可以當河粉食 阿布泰珍珠粟米又平又好食 巧膳坊

6. 地鐵班次好像變疏了？

7. 還是家裡很舒服

8. 在維港上的一條粉紅色污染物是甚麼？

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第536-539天（29-1/4/3）：

1. 每日小進步： 最近走路較穩陣有進步

2. workout + ： 簡單拉筋

3. harp：繼續練《waiting 》

4. 工作篇：電話響不停 加油看活動報告

5. ：繼續斷食 紅菜頭湯

6. 攝影師突然說我肥媽上身，所以我即時在街上及電梯內唱了友誼之光，我越唱越興奮，他越聽越低頭，可能隔離有陌生人，他已經不知如何回應我了

7. 早上抽血勁多人！原來抽了8支血，幸好飲了勁多水抽到差點沒血出，血出得好慢，拜托自己要加油 我要只吉1針就完成任務！抽血後好肚餓 抽血後狀態好了？

8. 攝影師只想我開開心心、輕輕鬆鬆做喜歡的事