2022年4月30日 星期六

吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作+運動紀錄第568-594天(2022年5月)

 吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作紀錄第568-569天(1-2/5):

1. 每日小進步:⚠️
2. workout + 🧘🏻‍♀️🔅拉筋
3. 🎹harp:🔅繼續<waiting> 🔅雞爪😂😂😂 https://youtu.be/d8q2nfCfAng

4. 工作篇:🔅休息
5. 🍳🍎🍴🔅 勁濃磨菇湯!
6. 突然下雨,改為煮飯樂😎
7. 突然不適睡了一個下午了😝
8. 與攝影師一起畫禪繞畫,簡單又好玩,導師教得超好!


吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作紀錄第570-574天(3-7/5):

1. 每日小進步:⚠️
2. workout + 🧘🏻‍♀️🔅拉筋 🔅抽筋 🔅基本肌肉訓練 🔅相信待減重後行山會更輕鬆 🔅常小腿抽筋,是多散步關係嗎?
3. 🎹harp:🔅《真的愛你》有否長過給大家的母親聽?大家有沉默了,眼泛淚光
4. 工作篇:🔅休息? 🔅事實 🔅驚嚇事件👉🏻一額汗
5. 🍳🍎🍴🔅沙律日 🔅素肉醬意粉🍝😋 🔅冚棒冷的素素全日早餐+泰式鴛鴦 🔅母親節飯局
6. 決心!
7. 政府打嚟問我要唔要打針?甚至可以提供服務隊上門打疫苗,但我用健康理由拒絕了
8. 奇異博士
9. 攝影師表示喜歡大家族開開心心食飯😎




吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作紀錄第575-577天(8-10/5):
1. 每日小進步:⚠️
2. workout + 🧘🏻‍♀️🔅拉筋 🔅肌肉訓練 🔅全身沉重
3. 🎹harp:🔅真的愛你😍 https://youtu.be/wetZoyc8NV4

4. 工作篇:🔅放假
5. 🍳🍎🍴:沙律🥗沙律又沙律🥗 🔅每日
6. 雪櫃堆滿沙律🥗
7. 濕地公園影雀篇😎 捕捉騰飛的一刻
8. 攝影師說第一次與我享受殘疾優惠😂
9. 攝影師走位功能好厲害👍🏻
10. 海港城的日落🌄
11. 藝術品😊
12. 攝影師玩overcook 玩到🤨😒







吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作紀錄第578-582天(11-15/5):
1. 每日小進步:⚠️
2. workout + 🧘🏻‍♀️🔅拉筋 🔅原來昨日不知不覺站立了5個小時?膝蓋勁酸軟
3. 🎹harp:🔅音樂小組繼續真的愛你 🔅真的要趕緊落堂趕巴士🚌,誰知看錯時間了 練新歌《Minuet》
4. 工作篇:🔅拍檔放假,不停退款😂 🔅紀念特刊 🔅Bank in 🔅常被問為何我地要check針卡😂😂😂
5. 🍳🍎🍴:極速吃麵!🔅突然想念芝麻糊 🔅又是印度素食時間,意外驚喜
6. 下雨天睡得特別沉!
7. 攝影師明明討厭下雨天,也會出來接我放工,真好☺️
8. M+遊


吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作紀錄第583-588天(16-21/5):

1. 每日小進步:⚠️ 睡覺💤時突然驚覺腳掌好似沒有完全垂下!
2. workout + 🧘🏻‍♀️🔅拉筋 🔅繼續膝蓋勁酸軟🔅當進行長征時,腹部忘了用力,結果將所有力量聚至膝蓋位置,腳板疲累
3. 🎹harp:🔅聽音樂 🔅小組成員交功課了 🔅要練習彈琴時大細聲要控制更好(左手部分音重,右手是輕,原來都有訓練空間) 🔅Minuet https://youtu.be/HSnYJ9cdaBg👉🏻10度音階還有進步空間 🔅要數岩拍子 🔅心癮研究《婚禮進行曲》
4. 工作篇:🔅Printer
5. 🍳🍎🍴🔅繼續素湯
6. 攝影師非常認真打overcook,戴眼鏡嚴陣對待
7. 月球紋理好漂亮!
8. 整盅成功!
9. 與攝影師遊公園,重拾童心 🔅小朋友真係好厲害 🔅玩滑梯也跌到😂😂😂






吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作紀錄第589-594天(22-27/5):
1. 每日小進步:⚠️
2. workout + 🧘🏻‍♀️🔅拉筋
3. 🎹harp:🔅練習《婚禮進行曲》🔅明明想在youtude看音樂理論,誰知學了作曲😂 🔅在老師面前彈琴特別緊張 🔅
4. 工作篇:🔅暑假2.0
5. 🍳🍎🍴🔅繼續素湯 🔅素食界頂級點心😎 🔅支持黃店系列之理想餅店炸包 🔅細心留意,原來麵包也不是素(除了已知有蛋奶外,其實麵粉也包含用來漂白的牛骨粉,慢慢習慣吧😂
6. 靈魂家族!
7. 活在當下!
8. 為何背部突然出現了一個豬麥印?無啦啦又有傷痕 又瘀左😂😂迷!!!
9. 一邊練琴,一邊被餵飲椰子水😋



吉巴氏綜合症(Guillain–Barré syndrome ,GBS)小鞋子復出工作紀錄第595-596天(28-29/5):
1. 每日小進步:❤️攝影師幫我做腳底按摩時會痕,是否表示神經線有好轉?❤️剛剛被一個男人一下子做運動撞到,幸好下盤夠穩,成功平衡,有進步!
2. workout + 🧘🏻‍♀️🔅拉筋
3. 🎹harp:🔅練習《婚禮進行曲》慢版😂 https://youtu.be/PxrvcMN93Ns 🔅

4. 工作篇:🔅繼續暑假2.0 🔅吃飯時要放空
5. 🍳🍎🍴🔅素食點心!素食壽司!素食咖喱🍛
6. 期待放假的一天
7. 每次中醫朋友聽我講完身體狀況後,都會問我一句:你係咪有咗?😂😂
8. 《祝福》好感動

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