吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌163天(休息日）：
1. 物理治療：沒有
2. 職業治療：沒有
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 西藥副作用係令自己發力差了，差點站不起來
5. 昨晚姐姐已經很利害，把我一個人又去洗手間、有洗澡等，累得差差不多12點才睡覺
6. 果然習慣6點幾就醒，不過就睡得好很多，做廳長最不好是有時也會被兩老洗手間開門/關門吵醒
7. 一不留神，就會有跌倒的風險！
8. 在金滿庭慶祝父親節
9. 家姐工人快離開，提起我出院時他已經不在，令她抱著我哭，令我非常感動，又眼汪汪
10. 繼續shopping 的節奏，相信年秋冬季的量也買了
11. 照鏡時總覺得胖了，相信要更努力做練習，好好減肥
12. 今日特別穿上黑衣服，即是自己去不了，也要精神上支持！
2. 職業治療：沒有
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 西藥副作用係令自己發力差了，差點站不起來
5. 昨晚姐姐已經很利害，把我一個人又去洗手間、有洗澡等，累得差差不多12點才睡覺
6. 果然習慣6點幾就醒，不過就睡得好很多，做廳長最不好是有時也會被兩老洗手間開門/關門吵醒
7. 一不留神，就會有跌倒的風險！
8. 在金滿庭慶祝父親節
9. 家姐工人快離開，提起我出院時他已經不在，令她抱著我哭，令我非常感動，又眼汪汪
10. 繼續shopping 的節奏，相信年秋冬季的量也買了
11. 照鏡時總覺得胖了，相信要更努力做練習，好好減肥
12. 今日特別穿上黑衣服，即是自己去不了，也要精神上支持！
6月17日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌164天：
1. 物理治療：2小時20分。狀態回來，今日是實習同學最後一天，希望日後不要在醫院看到他了，要見走在街上吧！
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋： 嘗試不用腳托、不用吊機、不扶手走路，容易疲累而不習慣，但是一個非常好的開始，進入另一個新里程
1人扶用轆架行路： 有腳托：0米；無腳托：70米
NU Step(四肢）： 12分鐘、重量8、528步。慢慢做、慢慢用力
輪椅過床： 成功！
Sit to stand: 狀態回來！
企床（拉筋）： Ok!做完腳踏實地可走路
手腕訓練： 頗可
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：2小時30分。
坐企機： 已掌握，嘗試雙腳再咁拍埋一起難度會更高
手腳單車： 表現普通，心急太想去洗手間了
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 可以
大鋼棋： 右手進步至10粒才休息
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： 普通
站立拉筋訓練： 第一格先拉筋，10分鐘後轉到第二格，再15分鐘才能貼地
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 回過家，才知道家裏的梳化床比醫院床更舒服
7. PK!我現在的磅數比減肥前更肥、入院前更肥！70KG!太大打擊! 以後帶水果過來比我好了
8. 開始其中一餐吃米粉/蒟蒻烏冬及水果、飲清湯的節奏， 已經叫阿媽以後不要煮雞翼給我了
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋： 嘗試不用腳托、不用吊機、不扶手走路，容易疲累而不習慣，但是一個非常好的開始，進入另一個新里程
1人扶用轆架行路： 有腳托：0米；無腳托：70米
NU Step(四肢）： 12分鐘、重量8、528步。慢慢做、慢慢用力
輪椅過床： 成功！
Sit to stand: 狀態回來！
企床（拉筋）： Ok!做完腳踏實地可走路
手腕訓練： 頗可
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：2小時30分。
坐企機： 已掌握，嘗試雙腳再咁拍埋一起難度會更高
手腳單車： 表現普通，心急太想去洗手間了
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 可以
大鋼棋： 右手進步至10粒才休息
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： 普通
站立拉筋訓練： 第一格先拉筋，10分鐘後轉到第二格，再15分鐘才能貼地
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 回過家，才知道家裏的梳化床比醫院床更舒服
7. PK!我現在的磅數比減肥前更肥、入院前更肥！70KG!太大打擊! 以後帶水果過來比我好了
8. 開始其中一餐吃米粉/蒟蒻烏冬及水果、飲清湯的節奏， 已經叫阿媽以後不要煮雞翼給我了
6月18日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌165天：
1. 物理治療：2小時20分。一星期後就要到新的地方，自昨日新嘗試，原來當知道自己很快，或需要可能一至兩個月的訓練時間就可以自己不用扶着地走路時，燃燒鬥志，心理變得極強，會跟着自己說自己一定要做到、一定要平衡、叫自己不要急，慢慢做到出晒汗了
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋： 升級!自助式（自己用搖控控制吊機升降）！學習用自己的力量去走路，先學習平衡，左右腳向前踏，令自己慢慢習慣，然後試一試行天橋的長度，初時只能夠行一半，去到最後有時都試過可以一次過走完整個天橋（先令自己做到，後再慢慢執好姿勢吧），那種想要自己走路的鬥志前所未有般強，好明顯跟昨天的狀態、體力是有明顯的進步，蠻想跟實習同學講我有進步了（不過相信他也看到這個post😉）
1人扶用轆架行路： 有腳托：0米；無腳托：20米(這次是助理在我身邊陪着我走路，全靠自己的）
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、13xx步。慢慢做、慢慢用力
輪椅過床： 成功！
Sit to stand: NA
企床（拉筋）： Ok!做完腳踏實地可走路
手腕訓練： 頗可
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：因去眼科複診而沒有過去
坐企機： NA
手腳單車： NA
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： NA
大鋼棋： NA
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： NA
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 今日眼科複診，除了右眼400度，左眼200度近視外，已經完全康復正常
7. 看了車紙見到我的入院初的紀錄，原來我在靈實醫院足足胖了7kg，好心痛！
8. 第一次進步至不睡床，轉至坐輪椅用非緊急車到醫院複診，完全不同感覺，頗開心！
9. 隔離婆婆說唔捨得我！
10. 今日做物理治療時，有位公公不停喊，喊到所有人都在安慰她，甚至傷心到他不肯走路，不過大家沒理，大家也逼着他走路，不過他一路喊一路好走，我見情況還慘的
11. 感謝Irene幫忙買了護膚品及拿來給我，希望自己能夠見人前會執好自己，完成減肥目標！她還說我這對這幾個月沒有做過家務的手變得白滑，似BB的，所以我也喜歡摸自己對手了
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋： 升級!自助式（自己用搖控控制吊機升降）！學習用自己的力量去走路，先學習平衡，左右腳向前踏，令自己慢慢習慣，然後試一試行天橋的長度，初時只能夠行一半，去到最後有時都試過可以一次過走完整個天橋（先令自己做到，後再慢慢執好姿勢吧），那種想要自己走路的鬥志前所未有般強，好明顯跟昨天的狀態、體力是有明顯的進步，蠻想跟實習同學講我有進步了（不過相信他也看到這個post😉）
1人扶用轆架行路： 有腳托：0米；無腳托：20米(這次是助理在我身邊陪着我走路，全靠自己的）
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、13xx步。慢慢做、慢慢用力
輪椅過床： 成功！
Sit to stand: NA
企床（拉筋）： Ok!做完腳踏實地可走路
手腕訓練： 頗可
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：因去眼科複診而沒有過去
坐企機： NA
手腳單車： NA
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： NA
大鋼棋： NA
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： NA
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 今日眼科複診，除了右眼400度，左眼200度近視外，已經完全康復正常
7. 看了車紙見到我的入院初的紀錄，原來我在靈實醫院足足胖了7kg，好心痛！
8. 第一次進步至不睡床，轉至坐輪椅用非緊急車到醫院複診，完全不同感覺，頗開心！
9. 隔離婆婆說唔捨得我！
10. 今日做物理治療時，有位公公不停喊，喊到所有人都在安慰她，甚至傷心到他不肯走路，不過大家沒理，大家也逼着他走路，不過他一路喊一路好走，我見情況還慘的
11. 感謝Irene幫忙買了護膚品及拿來給我，希望自己能夠見人前會執好自己，完成減肥目標！她還說我這對這幾個月沒有做過家務的手變得白滑，似BB的，所以我也喜歡摸自己對手了
6月19日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌165天：
1. 物理治療：2小時45分。當越來越接近能夠自己學走路的目標，鬥志又會越嚟越旺盛。今日他們常記錯將我的筆名改為大腳板或小腳板，哈哈！
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋： 升級!自助式（自己用搖控控制吊機升降）！平衡練習比昨天時間較短，再試行天橋，每次勉強也能走完整個天橋，最後助理為免我坐姿不好，將全身鏡放在我的天橋，真正知道自己的姿勢，尤其左腳是不好的，透過屁股及腰部提升帶動左腳向前行，原來照鏡練習走路更能清楚自己的優點及缺點，總括來說比前兩天更有進步。
1人扶用轆架行路： 有腳托：0米；無腳托：10米(純粹行去天橋）
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、1381步。慢慢做、慢慢用力
Sit to stand: NA
企床（拉筋）： 右腳還差少少
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：2小時30分。今日跟姑娘傾過拉筋大法及睡在房間的方法，試想想只有60 cm高的床加少少床墊的高度，其實我是可以處理的。職業治療真是一個想盡辦法，協助病人融入生活的一個復康部門
坐企機： 變得比較輕鬆
手腳單車： 重量3；腳4.2k,；手2.2k
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握
大鋼棋： 右手已可以一次過取只30粒
機械手： 越做越順
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： 第一級：10分鐘；第二級：20分鐘
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 湯姑娘來探望我，見到我能站起來及轉身做掌上壓，她也很感動，提起我倆承諾過7月1號前能夠站起來的事，已達成目標，我倆也很高興。他說要再次為我定立下一個目標： 10月10號前要自己雙手拿到坐行架（不是轆架！），自行地走路。
7. 大家見到我的進步，能動，看得出也是心底裏的感動。
8. 右腳腳掌好像又下垂了，但腳筋就沒有像之前般縮得那麼誇張
9. 保養雙眼很重要！
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋： 升級!自助式（自己用搖控控制吊機升降）！平衡練習比昨天時間較短，再試行天橋，每次勉強也能走完整個天橋，最後助理為免我坐姿不好，將全身鏡放在我的天橋，真正知道自己的姿勢，尤其左腳是不好的，透過屁股及腰部提升帶動左腳向前行，原來照鏡練習走路更能清楚自己的優點及缺點，總括來說比前兩天更有進步。
1人扶用轆架行路： 有腳托：0米；無腳托：10米(純粹行去天橋）
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、1381步。慢慢做、慢慢用力
Sit to stand: NA
企床（拉筋）： 右腳還差少少
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：2小時30分。今日跟姑娘傾過拉筋大法及睡在房間的方法，試想想只有60 cm高的床加少少床墊的高度，其實我是可以處理的。職業治療真是一個想盡辦法，協助病人融入生活的一個復康部門
坐企機： 變得比較輕鬆
手腳單車： 重量3；腳4.2k,；手2.2k
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握
大鋼棋： 右手已可以一次過取只30粒
機械手： 越做越順
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： 第一級：10分鐘；第二級：20分鐘
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 湯姑娘來探望我，見到我能站起來及轉身做掌上壓，她也很感動，提起我倆承諾過7月1號前能夠站起來的事，已達成目標，我倆也很高興。他說要再次為我定立下一個目標： 10月10號前要自己雙手拿到坐行架（不是轆架！），自行地走路。
7. 大家見到我的進步，能動，看得出也是心底裏的感動。
8. 右腳腳掌好像又下垂了，但腳筋就沒有像之前般縮得那麼誇張
9. 保養雙眼很重要！
6月20日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌167天：
1. 物理治療：2小時45分。每次踏出天橋的第一步，有如電視畫面的奧運體操選手一樣（基本每天訓練跟運動員也沒分別😂），先深呼吸，然後努力做出自己的答案。他們也在開玩笑，新頁居應該只會收留我一至兩個月吧，但願我的進步也能如此
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 每天睡醒後，可能肌肉及大腦休息了一段時間，走路潛能又多了一點，雖然多次左搖右擺來回天橋比昨天好了；魔鬼教練路過又教我兩招，跟我說了身體三大平衡系統，怪不得👀不看雙腳走路會較易失平衡，還教我加強平衡訓練：單腳站立及另一隻腳前後ding，都幾難的，由當初做不到至可以維持兩至3秒，算是不錯吧。雖然他說現在我沒有着腳托走到很難，但會更加鼓勵自己想向高難度挑戰。
1人扶用轆架走路 無腳托：10米(純粹行去天橋）
NU Step(四肢）： 30分鐘、重量8、1181步。慢慢做、慢慢
企床（拉筋）： 右腳還差少少
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：3小時15分。若有機會花時間跟你做訓練，怎樣累也要頂下去。
坐企機： 變得比較輕鬆
手腳單車： NA
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握
大鋼棋： 右手已可以一次過取只40粒
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： 足足玩了差不多1小時，由於虎口平易移動不大，用了白紙+cream來練習苦口開合，尚算增加少少少闊度，腦袋被玩謝了
站立拉筋訓練： 第一級：5分鐘(基本2分鐘已達到）；第二級：16分鐘
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 隔壁29號床有位孝順兒子，他不會是「假陪」（坐在床邊玩手機，亞媽在睡覺💤），而是探病期間真的會跟長輩聊天、吃東西（仲請我一起吃！），非常好！
7. 隔離30號今晚請吃牛奶蛋捲超級的好吃，由老公代發（超錫她，患難與共見真情就是如此）
8. 為了及早回家休養及睡回自己的狗窩，今晚超賴皮叫大佬幫忙處理及更換床墊事宜。
9. 自從1月生病後，用盡所有好運氣，遇到太多好人好事好團隊，連新請的工人姐姐也很好👍🏻
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 每天睡醒後，可能肌肉及大腦休息了一段時間，走路潛能又多了一點，雖然多次左搖右擺來回天橋比昨天好了；魔鬼教練路過又教我兩招，跟我說了身體三大平衡系統，怪不得👀不看雙腳走路會較易失平衡，還教我加強平衡訓練：單腳站立及另一隻腳前後ding，都幾難的，由當初做不到至可以維持兩至3秒，算是不錯吧。雖然他說現在我沒有着腳托走到很難，但會更加鼓勵自己想向高難度挑戰。
1人扶用轆架走路 無腳托：10米(純粹行去天橋）
NU Step(四肢）： 30分鐘、重量8、1181步。慢慢做、慢慢
企床（拉筋）： 右腳還差少少
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：3小時15分。若有機會花時間跟你做訓練，怎樣累也要頂下去。
坐企機： 變得比較輕鬆
手腳單車： NA
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握
大鋼棋： 右手已可以一次過取只40粒
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： 足足玩了差不多1小時，由於虎口平易移動不大，用了白紙+cream來練習苦口開合，尚算增加少少少闊度，腦袋被玩謝了
站立拉筋訓練： 第一級：5分鐘(基本2分鐘已達到）；第二級：16分鐘
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 隔壁29號床有位孝順兒子，他不會是「假陪」（坐在床邊玩手機，亞媽在睡覺💤），而是探病期間真的會跟長輩聊天、吃東西（仲請我一起吃！），非常好！
7. 隔離30號今晚請吃牛奶蛋捲超級的好吃，由老公代發（超錫她，患難與共見真情就是如此）
8. 為了及早回家休養及睡回自己的狗窩，今晚超賴皮叫大佬幫忙處理及更換床墊事宜。
9. 自從1月生病後，用盡所有好運氣，遇到太多好人好事好團隊，連新請的工人姐姐也很好👍🏻
6月21日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌168天：
1. 物理治療：2小時40分。今日亞sir跟我講解有關將來要去新頁居要跟PT說的跟進（聽說有位高大威猛的治療師），及得知將軍澳與出康橋的跨海大橋可以跑步的，將來建成的話，想起應該有可以找人妻跟我一起去跑步了。大家都幾支持我的小鞋子走天涯 page，真的有在看了，大家實在太認真😂😂😂🙏🏻
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 平衡可算是我人生裏面的弱項，今天的表現跟昨天算是好了一點，理由是較易上手。但單腳站立還是需要鍛練一段時間，另今星期第一，或是我在這段時間內唯一一次真的不小心click到腳跌下，幸好有吊機！
1人扶用轆架走路 無腳托：10米(純粹行去天橋）
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、1358步。
企床（拉筋）： 今日可以，但右邊膝蓋又痛
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：3小時0分。有時大家一起做練習，被公公婆婆叫我做姐姐，挺搞笑的。
坐企機： 雙手拍合地做變得比較輕鬆
手腳單車： NA
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握，再加多0.5kg
大鋼棋： 左手：連續100粒；右手：連續80粒
機械手： 左手ok
虎口開合訓練（雙手）： 右手：6；左手：6.5。腦袋精神上的疲累遠遠大於手動的疲累
站立拉筋訓練： 第一級：5分鐘；第二級：15分鐘
伸手練習： 右手能新開的程度較左手好，段練了兩天，雙手打開的程度確是增加了小小小小小
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 醫院社工鄒姑娘幫了我不少，性格爽直，她說離開醫院前也會再來探我一次，頗開心的。
7. 不知不覺着住院有半年時間，因為神算子說我會有大病半年，當初一月時還想着怎樣過半年的醫院生活，誰知轉眼間快到離開醫院了。咁星期六日沒有安排外出，好好留在醫院過日子吧
8. 今晚老闆與人事部主管們過來探望我，帶了我最喜歡吃的金奇異果🥝，除了慰問外，當然正式跟我說說未來工作安排及選擇。🤭
9. 大佬幫忙看了床墊及想了方法解決床邊梯級問題，更幸運的是對面婆婆孫子帶了拉尺（可能我們說話太大聲🗣，聽到我想要），即時調較病床至預算高度，又比我成功上落床，感恩終於有機會回房睡覺💤
10. 我那邊在今晚悠揚著張學友的屈到病🥳
11. 自從星期二複診時被醫生看到我頭髮蓬鬆趕時間出去坐車，連她忍不住叫我梳頭時，之後每天早上都有護士或助理拿梳給我梳頭，讓我看起來整齊一點😂
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 平衡可算是我人生裏面的弱項，今天的表現跟昨天算是好了一點，理由是較易上手。但單腳站立還是需要鍛練一段時間，另今星期第一，或是我在這段時間內唯一一次真的不小心click到腳跌下，幸好有吊機！
1人扶用轆架走路 無腳托：10米(純粹行去天橋）
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、1358步。
企床（拉筋）： 今日可以，但右邊膝蓋又痛
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：3小時0分。有時大家一起做練習，被公公婆婆叫我做姐姐，挺搞笑的。
坐企機： 雙手拍合地做變得比較輕鬆
手腳單車： NA
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握，再加多0.5kg
大鋼棋： 左手：連續100粒；右手：連續80粒
機械手： 左手ok
虎口開合訓練（雙手）： 右手：6；左手：6.5。腦袋精神上的疲累遠遠大於手動的疲累
站立拉筋訓練： 第一級：5分鐘；第二級：15分鐘
伸手練習： 右手能新開的程度較左手好，段練了兩天，雙手打開的程度確是增加了小小小小小
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 醫院社工鄒姑娘幫了我不少，性格爽直，她說離開醫院前也會再來探我一次，頗開心的。
7. 不知不覺着住院有半年時間，因為神算子說我會有大病半年，當初一月時還想着怎樣過半年的醫院生活，誰知轉眼間快到離開醫院了。咁星期六日沒有安排外出，好好留在醫院過日子吧
8. 今晚老闆與人事部主管們過來探望我，帶了我最喜歡吃的金奇異果🥝，除了慰問外，當然正式跟我說說未來工作安排及選擇。🤭
9. 大佬幫忙看了床墊及想了方法解決床邊梯級問題，更幸運的是對面婆婆孫子帶了拉尺（可能我們說話太大聲🗣，聽到我想要），即時調較病床至預算高度，又比我成功上落床，感恩終於有機會回房睡覺💤
10. 我那邊在今晚悠揚著張學友的屈到病🥳
11. 自從星期二複診時被醫生看到我頭髮蓬鬆趕時間出去坐車，連她忍不住叫我梳頭時，之後每天早上都有護士或助理拿梳給我梳頭，讓我看起來整齊一點😂
6月22日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌169天（星期六）：
1. 物理治療：休息
2. 職業治療：1小時45分。今日時在靈實醫院最後一個星期六做訓練的日子，剛好是我第一個治療師當值，他還記得我第一日是教我坐，直到今日有很大的進步，下星期最後兩天會安排我練習腳腕向上，繼續努力吧！
坐企機： 發揮不錯！
手腳單車： 腳：重量7，3.6k；手：重量4，2k；手還需繼續段練
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 👌🏻
大鋼棋： 左手：發揮正常；右手：80粒，看看數字，原來比上星期只有八至10粒的表現而有非常大的進展
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： NA
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 26/6轉去馬鞍山新頁居
5. 今日跟婆婆分享尿片經驗，若不是親身試過，深切體會，年輕一輩又怎會知老人家用尿片的感覺？😂😂😂
6. 今日護士在我睡夢中特別勸喻我：家敏，千萬不要減肥，你需要力去支撐肌肉的。然後我昏迷😴中說好
7. 今日下午目標：寫信
8. 與舊同事傾了差不多1小時電話，原來腦開刀也有微創手術，厲害都不用腦袋開刀，透過👃導入刀片至腦袋進行切割做手術，不過生命無常，沒有人知道自己何時會生老病死，還是好好珍惜自己的人生
9.隔離婆婆常常以為我的家人是按摩師或物理治療師😂
2. 職業治療：1小時45分。今日時在靈實醫院最後一個星期六做訓練的日子，剛好是我第一個治療師當值，他還記得我第一日是教我坐，直到今日有很大的進步，下星期最後兩天會安排我練習腳腕向上，繼續努力吧！
坐企機： 發揮不錯！
手腳單車： 腳：重量7，3.6k；手：重量4，2k；手還需繼續段練
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 👌🏻
大鋼棋： 左手：發揮正常；右手：80粒，看看數字，原來比上星期只有八至10粒的表現而有非常大的進展
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： NA
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 26/6轉去馬鞍山新頁居
5. 今日跟婆婆分享尿片經驗，若不是親身試過，深切體會，年輕一輩又怎會知老人家用尿片的感覺？😂😂😂
6. 今日護士在我睡夢中特別勸喻我：家敏，千萬不要減肥，你需要力去支撐肌肉的。然後我昏迷😴中說好
7. 今日下午目標：寫信
8. 與舊同事傾了差不多1小時電話，原來腦開刀也有微創手術，厲害都不用腦袋開刀，透過👃導入刀片至腦袋進行切割做手術，不過生命無常，沒有人知道自己何時會生老病死，還是好好珍惜自己的人生
9.隔離婆婆常常以為我的家人是按摩師或物理治療師😂
6月23日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌170天(休息日）：
1. 物理治療：沒有
2. 職業治療：沒有
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 今日同隔離床Auntie傾左好耐（因中風影響說話，就讓大家練習吧），說說他的家庭，有說說我的感情及家庭狀況
5. 每次大嫂煮烏冬給我時，總覺得非常豐富，很好看
6. 大哥及大嫂今日幫我去買床辱了，距離我能回家回到睡房睡覺的進度又多了
7. 終於開始又繼續我的小鞋子走天涯博格
8. 隔離婆婆亞仔又請我魚旦，不過要減肥而拒絕
9. 發現全世界無論是病人及其家屬、護士、助理也說家人對我很好，見到香港有情❤️
10. 肚餓也會經痛！
2. 職業治療：沒有
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 今日同隔離床Auntie傾左好耐（因中風影響說話，就讓大家練習吧），說說他的家庭，有說說我的感情及家庭狀況
5. 每次大嫂煮烏冬給我時，總覺得非常豐富，很好看
6. 大哥及大嫂今日幫我去買床辱了，距離我能回家回到睡房睡覺的進度又多了
7. 終於開始又繼續我的小鞋子走天涯博格
8. 隔離婆婆亞仔又請我魚旦，不過要減肥而拒絕
9. 發現全世界無論是病人及其家屬、護士、助理也說家人對我很好，見到香港有情❤️
10. 肚餓也會經痛！
6月24日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌171天：
1. 物理治療：3小時0分。又比大家叫我做小腳板了；今日做運動見到英孝，短短一個月時間不見他，他已經與常人沒分別，很有鼓勵性了！另外，剛好發現從企床上過輪椅，以及由輪椅站起來時都可以靠自己平衡站立（可能有時需要小腿頂一頂座椅借力），不知道是不是行天橋練平衡的成果，內心歡喜！
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 休息了兩天，阻饒有擺的情況稍有改善，平衡稍微好了一點點點點，不知道是否四頭肌的力量好了，所以比較穩陣
1人扶用轆架走： 無腳托：30米，治療師說腳緊情況有改善
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、1366步。
企床（拉筋）： 今日可以！
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：3小時30分。有時，都幾喜歡跟着助理及治療師聊天，給了我不少建議。
坐企機： 腰帶鬆了少少，用力更加多，幸好做得到
手腳單車： 重量3，腳4k，手忘記了
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握，再加多0.5kg
大鋼棋： 左手：已掌握；右手：連續100粒
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： 第一級：10分鐘；第二級：10分鐘
伸手練習： 左右手食指伸及屈都有進步，兩手伸手都可以慢慢控制，雖然做得不完美
足踝機 左右腳只能提升少少，腦袋非常非常疲累
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 開始執拾東西
7. 姑姐趁我未去馬鞍山之前真的過來探望我了，還帶了很好吃的車厘子及現焗蛋糕給我
8. 如果本星期六日不能回家睡覺，我會很失望
9. 無論物理治療及職業治療的同事，今日也不約而同跟我說，今日是最後兩天了，替我好好加油
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 休息了兩天，阻饒有擺的情況稍有改善，平衡稍微好了一點點點點，不知道是否四頭肌的力量好了，所以比較穩陣
1人扶用轆架走： 無腳托：30米，治療師說腳緊情況有改善
NU Step(四肢）： 40分鐘、重量8、1366步。
企床（拉筋）： 今日可以！
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：3小時30分。有時，都幾喜歡跟着助理及治療師聊天，給了我不少建議。
坐企機： 腰帶鬆了少少，用力更加多，幸好做得到
手腳單車： 重量3，腳4k，手忘記了
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握，再加多0.5kg
大鋼棋： 左手：已掌握；右手：連續100粒
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： 第一級：10分鐘；第二級：10分鐘
伸手練習： 左右手食指伸及屈都有進步，兩手伸手都可以慢慢控制，雖然做得不完美
足踝機 左右腳只能提升少少，腦袋非常非常疲累
3. 自有雙whatapps 功能，終於開番原電話whatapps la!!!!
4. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
5. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居
6. 開始執拾東西
7. 姑姐趁我未去馬鞍山之前真的過來探望我了，還帶了很好吃的車厘子及現焗蛋糕給我
8. 如果本星期六日不能回家睡覺，我會很失望
9. 無論物理治療及職業治療的同事，今日也不約而同跟我說，今日是最後兩天了，替我好好加油
6月25日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌172天：
1. 物理治療：3小時0分。還記得每次中午吃飯後，一定會立即補眠💤，睡到助理接我為止（有時他們也不忍心吵醒我😂），因為物理治療所需要的體力真的很多。特別謝謝主診細細粒姑娘，心地太好，讓我留在這裏不限時努力運動（某程度是自由人），做到他們下班時間為止。她由我最初只能躺著舉起少少左手（如同初生嬰兒的能力），見證着現在我學習不用扶手地走路，照顧及教導過程相當不容易，十分感恩，當她跟我道片時其實蠻想哭；同時謝謝其他治療師們的協助及拔刀相助（要知道在繁重的工作中還要抽出不少時間指導你是不容易，真的真的要好好珍惜）、助理們的鼓勵及微笑，有時無聊的吹水💬，說說漫畫📚，經過身邊說的加油、關注我的水樽🥤及幫我加水等令我做運動時有趣又有幫助，時間就很容易過。大家笑說當我能夠活動自如就約我燒烤，但竟然要我去霸爐😒，太不人道了😂，還是回到這裡探望大家最實際。最後由兩隻孖寶送我回來，嘻嘻哈哈讓我走向病床。
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 確實失衡要用扶手的情況減少了，因為這次魔鬼教練跟物理治療學生觀察我走路的情況，令我更加清楚我需要加強訓練的地方，例如屁股的力度、腳掌等等，所以我也要努力地多做單腳站立等動作！
1人扶用轆架走： 無腳托：30米，手握轆架可控制轉彎
NU Step(四肢）： 50分鐘、重量8、1638步。今日特別嘅物理治療學生義工過來了解我的病況，一邊聊，一邊做運動，時間特別快過。
企床（拉筋）： 今日可以！
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
電療（手碗及手指及腳部）： 努力💪🏻
行天橋（不扶手）： 確實失衡要用扶手的情況減少了，因為這次魔鬼教練跟物理治療學生觀察我走路的情況，令我更加清楚我需要加強訓練的地方，例如屁股的力度、腳掌等等，所以我也要努力地多做單腳站立等動作！
1人扶用轆架走： 無腳托：30米，手握轆架可控制轉彎
NU Step(四肢）： 50分鐘、重量8、1638步。今日特別嘅物理治療學生義工過來了解我的病況，一邊聊，一邊做運動，時間特別快過。
企床（拉筋）： 今日可以！
床上轉身起床： 病房運動！
上半身掌上壓： 病房運動，目標30下
2. 職業治療：3小時30分。謝謝這裡讓我知道很多發展不同的可能性，在這裏接觸或曾經轉手幾位治療師：蔡sir由最初接手，設計很多類型活動給我，非常有經驗，讓我知道我可以站立、可以走路；陳姑娘對我非常肯定，給予很多機會，一直相信我能夠完全康復、活動自如，令我認清最終的目標，向着目標跟我努力一起進發，尤其知道我能夠做到某項動作而點頭微笑，感覺就是一位老師看到學生成功了的肯定，跟我個案最久了；另麥姑娘也跟了1個月，性格可愛，很會幫忙，常常8點半就接我去做運動了（其實所有治療師也曾為我提供過有用的建議及幫過忙🙇🏼♀️）；跟助理們很喜歡一起聊天，甚麼也會聊，有次讓跟治療師、Lily一起研究foodpanda在病房叫外賣、美食；雖然我會將東西隨處放，但他們總會認得我的家當及放回我的身邊，還記得治療師上次說我永遠留到最後一個，早已習慣了我的存在，挺親切的。我離開了，今日給了部門電話☎️讓我過節致電問候😉
坐企機： 頗可以
手腳單車： 重量3，腳4k，手2.5k
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握
大鋼棋： 左手：已掌握；右手：連續100粒
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： 第一級：10分鐘；第二級：20分鐘
伸手練習： 左右手食指突然通左，兩手伸手都可以慢慢控制，雖然做得不完美
足踝機 左右腳只能提升少少，腦袋仍然非常非常疲累
坐企機： 頗可以
手腳單車： 重量3，腳4k，手2.5k
推斜板（第二格及加重1.1kg沙包）： 已掌握
大鋼棋： 左手：已掌握；右手：連續100粒
機械手： NA
虎口開合訓練（雙手）： NA
站立拉筋訓練： 第一級：10分鐘；第二級：20分鐘
伸手練習： 左右手食指突然通左，兩手伸手都可以慢慢控制，雖然做得不完美
足踝機 左右腳只能提升少少，腦袋仍然非常非常疲累
3. 醫院日誌是作為我將來寫blog分享病歷及故事的簡單存檔，如果每天看到覺得麻煩的話，請自動隱藏我吧
4. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居🏠
5. 在大家眼中我可能是在逆境中，但我卻從來也沒有這樣想法，感謝各位從我生病🤮開始就跟我洗腦，跟我說我一定會好起來，所以我未免實在太樂觀😂
6. 真心覺得我住院前是有點不懂帶眼識人，真正的好友好人會放在心中❤️
7. 漸漸習慣住在靈實醫院的日子，不知不覺今日是最後一晚，這裏好像變成暫時的家，我會在這裏每天沖涼🛁、有時敷面膜、晚上吃家裏煮的菜🥘、去做運動經過醫護身邊時也會跟我說加油努力💪🏻、完成運動回來又會跟我說「番黎啦」、醫生👩⚕️雖會說我，但對我很好、床邊永遠堆滿了我的東西等，無論做物理治療、職業治療或留在病院的片段都是溫暖的🌞，受到太多太多太多幫助，所以真的離開了是有點不捨。
8. 直到今日還未跟醫生說聲謝謝！
9. 我跟隔離美寶婆婆很有緣，7月2號一同到沙田醫院做日間訓練，有熟悉的朋友感覺真好！
10. 大佬成功幫我改裝地台床，向回房睡覺又有進一步
11. 大搬家 ！最後要幫姐姐call車將四、五袋行李帶回家
4. 26/6搬至馬安山恆安邨新頁居🏠
5. 在大家眼中我可能是在逆境中，但我卻從來也沒有這樣想法，感謝各位從我生病🤮開始就跟我洗腦，跟我說我一定會好起來，所以我未免實在太樂觀😂
6. 真心覺得我住院前是有點不懂帶眼識人，真正的好友好人會放在心中❤️
7. 漸漸習慣住在靈實醫院的日子，不知不覺今日是最後一晚，這裏好像變成暫時的家，我會在這裏每天沖涼🛁、有時敷面膜、晚上吃家裏煮的菜🥘、去做運動經過醫護身邊時也會跟我說加油努力💪🏻、完成運動回來又會跟我說「番黎啦」、醫生👩⚕️雖會說我，但對我很好、床邊永遠堆滿了我的東西等，無論做物理治療、職業治療或留在病院的片段都是溫暖的🌞，受到太多太多太多幫助，所以真的離開了是有點不捨。
8. 直到今日還未跟醫生說聲謝謝！
9. 我跟隔離美寶婆婆很有緣，7月2號一同到沙田醫院做日間訓練，有熟悉的朋友感覺真好！
10. 大佬成功幫我改裝地台床，向回房睡覺又有進一步
11. 大搬家 ！最後要幫姐姐call車將四、五袋行李帶回家
6月26日
吉巴氏綜合症（GBS)小鞋子醫院日誌173天(休息日）：
1. 物理治療：沒有
2. 職業治療：沒有
3. 原來我可以在躺平的狀態，然後半坐起身，突然發現有進步了！
4. 出院了！不對，是轉院！
5. 出院前細細粒姑娘送了一張有關靈實醫院核心信仰的明信片，我會放在照片牆上的！結果一看內容就哭了
6. 原來面對面對著醫生會說不出口說謝謝，當時只管聽着楊醫生最後幫我處理日間醫院的事情，幸好出門離開前的總算能大聲跟她說再見及謝謝，不過她這回特別酷了，沒回頭理會我🤣
7. 本身忍著不要哭，當我離開跟30號床說再見時，她哭了，我也忍不著哭著叫她加油，要好番回家！這個畫面非常催淚😭
8. 今日早上很多醫院工作人員跟我說再見，在這裡已4個月，人情味好濃厚，跟緊急醫院分別很大，感恩遇上很好的醫護團隊🙏🏻🙇🏼♀️
9. 昨晚看到之前幫姊妹做姊妹的相片，決定要天天在看，催眠自己，於新頁居的時間回從前的狀態，好好做復康，重返社會！
10. 昨晚竟然不停在想要回家，弄得腦袋遲遲都未能睡着，睡眠不足了！真心覺得本星期六日要待在宿舍，又不能做本身想做的事， 只能嘆氣。
11. 真的從早上哭到晚上，非常不適應，雖然內心非常明白，但情緒還是難控制，真心哭到想回家，今日淚點超多，連其他人也不想理會
12. 今日一見到cat又哭了，更說要帶我去沙田醫院看醫生👩⚕️
13. 最後哭到頭痛了
2. 職業治療：沒有
3. 原來我可以在躺平的狀態，然後半坐起身，突然發現有進步了！
4. 出院了！不對，是轉院！
5. 出院前細細粒姑娘送了一張有關靈實醫院核心信仰的明信片，我會放在照片牆上的！結果一看內容就哭了
6. 原來面對面對著醫生會說不出口說謝謝，當時只管聽着楊醫生最後幫我處理日間醫院的事情，幸好出門離開前的總算能大聲跟她說再見及謝謝，不過她這回特別酷了，沒回頭理會我🤣
7. 本身忍著不要哭，當我離開跟30號床說再見時，她哭了，我也忍不著哭著叫她加油，要好番回家！這個畫面非常催淚😭
8. 今日早上很多醫院工作人員跟我說再見，在這裡已4個月，人情味好濃厚，跟緊急醫院分別很大，感恩遇上很好的醫護團隊🙏🏻🙇🏼♀️
9. 昨晚看到之前幫姊妹做姊妹的相片，決定要天天在看，催眠自己，於新頁居的時間回從前的狀態，好好做復康，重返社會！
10. 昨晚竟然不停在想要回家，弄得腦袋遲遲都未能睡着，睡眠不足了！真心覺得本星期六日要待在宿舍，又不能做本身想做的事， 只能嘆氣。
11. 真的從早上哭到晚上，非常不適應，雖然內心非常明白，但情緒還是難控制，真心哭到想回家，今日淚點超多，連其他人也不想理會
12. 今日一見到cat又哭了，更說要帶我去沙田醫院看醫生👩⚕️
13. 最後哭到頭痛了
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