吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作+運動紀錄第164-196天(2021年4月)

 4月1-2日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第165-166天（1-2/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：最近發現右腳腳腕又可以翹起一點

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：終須去做gym啦

3. harp：

4. 工作篇：今日放假，突然看到公司同事每人都發一個訊息給我，我覺得10分好笑

5. ：

6. 與Buddy去staycation:

這次來到最近備受爭議嘅酒店，酒店人員有禮貌，但比較不懂人流管制，如果明天正式放假的話，應該都會幾混亂

行政樓層待遇雖然食物是有質素，但款式不多，面對着無敵海景日落， 是寫意及享受

處處奢華美麗，房間好舒服，面對着海景睇書，令人放鬆放空

提供飲用水也是用依牌子，提供的東西是有質素 無論是房間設備，或其他酒店設施也好，注重的是靚及奢華為主，但並不太user friendly，如果老人家話有殘障嘅朋友入住的話，比較難用力使用酒店設施

有免費運動堂

無邊際泳池

廁所係智能馬桶，可以洗pat pat，廁所班又好鬼溫暖

每處考驗手指力道 ，地板好滑

早晚也要敲頌鉢

全程對住個海曬太陽，很療癒

又唔記得戴口罩

7. 催眠：努力聽錄音，為假期做練習作準備

8. 與大家一起BB蕉：

搭船的人龍很恐怖

長州美食

燒烤好好食，再配生菜真好

精力耗盡，好眼瞓，真係頂唔順

帶工人去行下長州

9. 如果需要幫忙淘寶可以請我協助，因為幫朋友換咗人民幣，我需要大量港紙兌換，感謝各位協助

10. 完成閱讀《與神對話》第一集

4月3-4日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第167-168天（3-4/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：終須去做gym啦

3. harp：練了一陣，愈來愈有進步

4. 工作篇：

5. ：

6. 催眠：催到天昏地老 在同學協助下成功做了一個深層催眠 自己被吹完之後腦袋很清明，人也精神多了 突然好想協助同學仔做一次童年回塑 有沒有內在視覺，醒我突然之間看到個畫面實在令人太驚訝 咸到好累

4月5-7日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第169-171天（5-7/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：終須去做gym啦

3. harp：

4. 工作篇：

5. ：

6. 催眠：

7. Hotel Icon: 服務幾好，有禮 慶祝生日 走廊應聲 ballroom早餐有驚喜嘅心情，一見到有多種面包，及食物款式的選擇多，即刻非常開心沉睡了，瞓到不想起來 房內人工椅很舒服

8. 港威酒店：適合party同家人慶祝 海鮮拼盤勁豐富 性價比高，免費升級至行政樓層，房間又大又可以浸浴，服務很好

9. 仲有大量人民幣，本人可以協助淘寶，以兌換港幣，謝謝大家！

10. 轉讓錄音筆zoom H1n, 包16G SD card有意的話請PM

4月8-11日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第174-177天（8-11/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：左腳腕開始感覺有力，堅挺，間中雖然也會浮下浮下，但比之前覺得軟綿綿的感覺已很有進步 優雅地彈琴

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：重了幾kg, 要做運動練肌肉修身

3. harp：天空之城速成班，用來錄影表演了，明顯比之彈的時候手勢有進步，拇指盡量有意識地伸高伸直 終極挑戰考試歌前半部終於有進步

4. 工作篇：我而家先發現自己要求都幾低 不停係隔離燒鼠尾草 對stat 同事唔比我上佢既樂理班 感謝大家成就了我

5. ：馬來一菜館：米芝蓮？美祿恐龍令我想起與馬來西亞好姊妹的經歷，每次飲起美祿也會想起他海南雞感覺普普通通，而且好肥添，但食落去飲沒有油膏，所以感覺有點奇怪，反而有返住得恰當好吃，真心讚賞！這裏的環境真心覺得很不錯，佢張床長長的沙發讓我坐着，慢慢享受這一瞬間 源興隆麵家- 傳統小店，首嚐胡椒豬肚丸，好似飲緊湯，可惜買唔到佢既手打綾魚肉 千層酥餅麵包好好食，尤其肉桂卷食不停口

6. 「賞你住」-第1擊：Jen hotel 房價連加一，11:00入住，下午四點離開，還有$200酒店消費，補回$215就可以，房間簡單乾淨企理，最喜歡在窗邊的一個長長嘅沙發，可以躺着來看書，剛好今日太陽10分美麗，陽光燦爛，懶洋洋的睡在這裏10分舒服廁所方便都是用自己自家品牌的沖涼用品，但浴缸比較淺，比較殘夠，我足足花了幾多心機去進行消毒，希望會有一個舒服的浸浴體驗

7. 仲有大量人民幣，本人可以協助淘寶，以兌換港幣，謝謝大家！

8. 轉讓錄音筆zoom H1n, 包16G SD card有意的話請PM

4月12日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第178-180天（12-14/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步： 躺著提起側大腿時，發現腳腕終於有力伸直而不是墜下去

3. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：繼續拉筋及練肌肉

4. harp：每隔一段時間再彈考試歌，手勢也會有意識地調節，變得愈來愈正常及「優美」，真心有感自己的進步！

5. 工作篇：「Embrace the future」首次出現在草牆上，用每天對着他工作，相信會成為潛移默化的一個信念

6. ：謝謝大家常常讓我在一個被愛嘅環境下一齊食飯及分享，今日同大家做一間唔錯嘅餐廳酒樓共聚午餐， 十分感恩 掃哂成間店的蒟蒻杯麵

7. 確認康得思「賞你住」計劃！

8. 愈來愈感恩自己在充滿愛的環境下生活，大家都幫我工人姐姐fellwell ，又會準備蛋糕給她，非常有愛！

9. 仲有大量人民幣，本人可以協助淘寶，以兌換港幣，謝謝大家！

10. 轉讓錄音筆zoom H1n, 包16G SD card有意的話請PM

4月15日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第181天（15/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：繼續拉筋及練肌肉

3. harp：錄影錄到遲左出門，坐uber番工，最完美的片段也有不足，彈了一個早上彈到手震了

4. 工作篇：

5. ：超級美麗的牛油果素食全日早餐，謝謝工人姐姐

6. 與丘生飲茶！晚餐時間極速飲茶，荷葉蒸飯真係又香又好食！佢化身了長氣媽媽，不停被叮囑康復後不要亂黎，笑死我 謝謝關心，謝謝請客

7. 真心覺得酒店報價有點煩，見到電郵先知與原先第一次報價不同，不同酒店職員比既價都唔一樣，嘔血！

8. 仲有大量人民幣，本人可以協助淘寶，以兌換港幣，謝謝大家！

9. 轉讓錄音筆zoom H1n, 包16G SD card有意的話請PM

4月16日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第182天（16/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步： 今日好像第一次感覺到右腳腳腕步行時終於可以腳踭先落地，左腳仍然要繼續加油還是感覺到落地是用中掌先

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：繼續拉筋及練肌肉

3. harp：剪片！

4. 工作篇：中心突然多了打卡位

5. ：

6. 失眠夜

7. 已處理好康得思酒店訂房的事啦

8. 仲有大量人民幣，本人可以協助淘寶，以兌換港幣，謝謝大家！

9. 轉讓錄音筆zoom H1n, 包16G SD card有意的話請PM

4月17日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第183-185天（17-19/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：簡單拉筋！

3. harp：開始練習考試歌其他新部分，要輕鬆面對

4. 工作篇：

5. ：想不到上堂午餐也可以如此豐富-韓式炸雞加素食系列 黃店知牛腩牛跟辣醬粗麵，高級水準的車仔麵，位於筲箕灣小店，值得光顧，但如果作為男人嘅份量來說，有點少，本人覺得需要多多支持，也要加點耐性去等候

6. 個人排列+催眠：首堂似是revision+新慨念，但聽糾結比以前叻左少少少少 催眠過程因應對方需要，尊重對方感受 當你抱有一個輕輕帶過的概念時，想不到宇宙就給你一個輕輕帶過的體驗 用對方的語言溝通是很重要的 人生會越嚟越美好

7. 突然有衝動地跟爸爸媽媽說，跟他們說我好需要你的愛，好需要你的擁抱，然後人生第一次被爸爸擁抱，第二次被媽媽擁抱，真心會覺得係好需要被他們愛及擁抱 人生會愈來愈豐盛

8. 仲有大量人民幣，本人可以協助淘寶，以兌換港幣，謝謝大家！

4月20-22日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第186-187天（20-21/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：簡單拉筋！

3. harp：練習新考試歌新部分

4. 工作篇：不停被問暑期活動了 突然間發現對拍檔更有耐性，自然地溫柔了，果然有愛流動後就有不同 接過不停的電話

5. ：ruby Tuesday 又真係幾好食

6. 我是催眠師：每次練習也會差點陷進去，幸好堅持受得住 總會吸引一些差不多能量嘅人走在一起 算是順利出院，但主題就得不太緊 還是順應自己嘅心意 朋友眼中的我

7. 謝謝E問我問題，從而發現糾結，再想通了

8. 準備投入儲蓄基金的懷抱

9. 每次接觸一個新範疇，加上問對了朋友，就會覺得呢個世界真係好，非常感恩

10. 仲有大量人民幣，本人可以協助淘寶，以兌換港幣，謝謝大家！

4月23-24日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第189天（23-24/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：簡單拉筋！記住挺福收空，腳踭對腳尖也是可以做到！

3. harp：當老師問我下月考唔考試時，我淆底了 常常覺得自己是速成班，如果手指係零零活活，我估自己學得會更加快而有力 練習新考試歌新部份樂曲時，未睇通了一些琴譜的節奏都好像突然明白了 ，終於可以「load」得掂呢啲新部份，真係要乖乖坐喺度，精神狀態好好咁專注地練習謝謝wing wing老師，開始regular class!!!

4. 工作篇：瘋狂的電話追魂call 成日都想瞓青年整嘅棺材 實習同學畢業了，呢個cupcake好好食

5. ：

6. 我是催眠師：陸陸續續收到新嘅公仔，在公仔上改造型很有滿足感，漸漸開始覺得呢啲公仔真係擁有我嘅能量，再也不願將他借出去

8. 好像有幾抵又有不錯的集運出現了

4月25-26日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第191-192天（25-26/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步： 感到彈琴越嚟越有進步朋友話我行路佈置有進步，我也覺得越嚟越行得自然

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：簡單拉筋！在路邊公園仔幻想講，原來係好友難道，手臂不太夠力，玩幾下已經手腕有點痛，點解細細個可以玩到翻轉圈嘅？

3. harp：終於靜靜地在房內練琴嘅感覺真的很不錯 感謝老師教學，重新將我嘅手指慢慢執好，即時覺得彈考試歌變得順暢左，越嚟越有進步，一定會將呢首歌彈好的

4. 工作篇：放工後俾同事說聽到我用溫柔聲線講粗口會好療癒

5. ：今次是韓風宴！

6. 我是催眠師：繼續幫我嘅公仔改頭換面，加油中

7. 第一次行青衣海濱長廊，配合一個非常良好的天氣，好好地做練習，鍛煉身體，輕輕鬆鬆，很舒服！如果能走到青馬大橋樓下就會更好，可惜雙腳已經去到極限的感覺，下次會繼續加油

8. 想不琴我的好姊對豎琴甚有興趣，帶上感動一齊學習！

9. 打開一堆堆的香及鼠尾草，不停試新野，整間屋飄揚着聖木的香氣，點解會有香香甜甜的味道？

4月27日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第193天（27/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：當你想通了一些糾結，四肢確實係會越嚟越有進步！

3. harp：終於越彈越順，隻手仍然都係雞爪，繼續練習，一定可以達到自己嘅目標！

4. 工作篇：同事聞到陣陣「香」味，笑我係座位度作法 千奇百怪的問題，越嚟越有難道，有時真係唔識答之餘，甚至唔小心用咗催眠師嘅心態去聽到好多糾結，跟著內心即時要有適當的調整 越來越覺得中心嘅電門很方便，不用我過去開門，放工時也不用去蹲低鎖門

5. ：

6. 又有好姊妹想幫我嘅工人Farewell了，感受到大家滿滿的愛！

4月28-30日

吉巴氏綜合症（Guillain–Barré syndrome ，GBS)小鞋子復出工作紀錄第194-196天（28-30/4工作日/休息日）：

1. 每日小進步：

2. workout + 在家腳腕練習 +戶外散步+冥想：簡單拉筋 唔小心「咩」住個大袋跑了幾步，其實跑不動了

3. harp：有時不知不覺會將呢個旋律在腦海中播出來

4. 工作篇：當家長好開心喺電話度聽到我把聲，認出我把聲，開心地叮囑我返到嚟中心工作，我load極都load唔到那是誰，不過亦都好感恩好感謝他的祝福 唔小心協助拍檔call收爆左班 原來用普通話講中心地址真係非常有難度，我同電話中的她都笑過不停 新同事離職，同佢頗投緣，祝福佢有更豐盛的人生

5. ：

6. 最近接收了很多被感恩的說話

7. 工人專登拿雨傘給我，怕我收工會遇上下雨，其實。。我係寧願淋雨也不願拿傘 但這份心意很美好

8. 繼續與同路人分享當時經歷，互相加油！